Choisir la bonne forme de vitamine C pour des résultats visibles

La vitamine C est l'un des meilleurs antioxydants pour la santé globale et la peau . J'ai personnellement constaté ses bienfaits visibles dans les produits de soins de la peau.

À mon avis, quelle que soit votre origine, votre âge, la saison et les problèmes de peau, un soin riche en vitamine C de qualité donne d'excellents résultats. Outre ses propriétés antioxydantes, la vitamine C améliore l'éclat et la douceur de la peau.

Il est essentiel de supplémenter votre corps en vitamine C, car votre corps n'en produit pas naturellement. De nombreuses recherches démontrent désormais son importance pour notre santé globale.

Il a également été prouvé que la vitamine C aide à protéger la peau des radicaux libres liés à l’exposition au soleil.*

Dans les soins de la peau, l'acide ascorbique est la forme de vitamine C la plus efficace, mais elle est instable . Cela signifie qu'elle s'oxyde rapidement et facilement. Une fois oxydée, elle n'a plus aucun effet : elle devient inactive.

Certaines entreprises de soins de la peau vendent des produits dans lesquels la vitamine C n’est plus active. De nombreux produits voient leur vitamine C s'oxyder deux semaines après ouverture. Cela signifie que de nombreuses personnes utilisent des produits qui ont perdu leur efficacité.

Certaines entreprises de soins de la peau privilégient les dérivés de la vitamine C , plus stables mais moins efficaces. La théorie veut que ces dérivés deviennent des formes actives de vitamine C au contact de la peau.

Les dérivés contiennent un composé ajouté (comme le phosphate ou le palmitate) pour aider à prévenir l'oxydation et donc la dégradation de la vitamine C. Cela rend la vitamine C moins sensible à la lumière et à l'air, et elle peut être incluse dans des formules à base d'eau (comme les sérums) ou à base d'huile (comme les hydratants).

Le problème, c'est qu'aucune étude ne démontre leur efficacité réelle*. J'ai également essayé de nombreux produits contenant des dérivés de vitamine C, et je dois dire qu'ils ne semblent pas aussi efficaces que ceux qui contiennent la « vraie » forme de vitamine C : l'acide ascorbique.

De nombreuses entreprises de soins de la peau utilisent des conservateurs dans leurs produits à base de vitamine C. Que les conservateurs soient synthétiques (par exemple le phénoxyéthanol, une forme de parabène) ou naturels (par exemple l'alcool phénéthylique, un alcool dont la sécurité a été peu étudiée), ils ne sont généralement pas bons pour votre peau et votre santé.

Le sérum Tingly Powder contient une quantité maximale d'acide ascorbique pur. Si vous avez déjà utilisé des produits à base de vitamine C, vous verrez que c’est probablement celui qui donne les résultats les plus visibles et les plus immédiats.

Si vous achetez des produits de soin à la vitamine C, voici une liste des dérivés de vitamine C les plus populaires à éviter. Croyez-moi, ils ne valent pas votre argent :

• phosphate d'ascorbyle de magnésium (MAP)
• ascorbate de tétrahexyldécyle
• palmitate d'ascorbyle
• ascorbyl glucosamine
• tétraisopalmitate d'ascorbyle

Achetez le sérum poudre picotante - Vitamine C pure

*Les rôles de la vitamine C dans la santé de la peau : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/